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Cette formation offre aux participants un espace sécurisant pour explorer les situations de détresse auxquelles ils sont confrontés dans leur milieu professionnel. La formation propose également des stratégies concrètes et pratiques pour réduire l’impact de la détresse vécue par autrui, permettant ainsi de préserver sa santé psychologique et d’améliorer son équilibre au quotidien.
À la fin de cette formation, le participant aura eu l’occasion :
Examiner les situations de détresse de ma situation professionnelle
Augmenter le sentiment d’efficacité personnelle
Définir le bien-être au travail pour soi
Identifier les zones de fragilité du sentiment d’efficacité personnelle et du bien-être de soi
Expérimenter des moyens concrets pour diminuer l’impact de la détresse sur soi
La formation s’adresse à toute personne qui souhaite améliorer son efficacité au travail et réduire son niveau de stress. Elle s’adresse plus particulièrement aux personnes qui travaillent en relation d’aide ou en interaction constante avec le public : intervenants sociaux, enseignants, employés du milieu de la santé, gestionnaires, conseillers, personnel de service à la clientèle ou tout rôle impliquant l’écoute active.
En ligne
Examiner les situations de détresse de ma situation professionnelle
Augmenter le sentiment d’efficacité personnelle
Définir le bien-être au travail pour soi
Expérimenter des moyens concrets pour diminuer l’impact de la détresse sur soi
Questionnaire d’autoévaluation et d’évaluation de la formation
Conclusion
Les frais d'inscription seront remboursés en totalité, à condition d'annulation par écrit au minimum 72 heures avant la tenue du cours. Aucun remboursement, qu'il soit total ou partiel, ne sera accordé en deçà de 72 heures avant le début du cours et une fois le cours débuté.
Clientèles admissibles (2 conditions obligatoires)
1. La formation doit être en lien avec votre emploi et/ou votre domaine d’études;
2. Vous devez être :
* Pour chaque groupe de formation, le nombre maximal de participants provenant d'une même entreprise est limité à 5.
* L'admissibilité devra être accordée prioritairement à la clientèle résidant ou travaillant dans la région de la Capitale-Nationale ou de la Chaudière-Appalaches. Vous êtes d'une autre région? Quelques places sont disponibles.
Clientèles inadmissibles
Si votre formation a lieu en ligne, vous aurez besoin de :
Veuillez noter que les cours ne sont pas enregistrés.
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